I segreti della risata incondizionata

Si crede, in generale, che si debba avere senso dell’umorismo per ridere, ma non è così, o non è sempre così. Quanto significa che anche le persone più serie ci possono riuscire! Per sviluppare la capacità di ridere, è importante rimuovere le inibizioni e i condizionamenti creati dalla società, o dalla famiglia, o peggio ancora, da noi stessi.

Lo Yoga della Risata facilita questo processo di pulizia e aiuta a rilasciare la risata naturale che è dentro di noi, con esercizi semplici ed accessibili ad ogni età o condizione fisica.

Qualcuno dice “Sono depresso”, “Non posso ridere”, oppure “Non mela sento”.

A queste persone noi diciamo: “Non fa niente. Porta il tuo corpo al club con buona volontà e noi ti faremo ridere”.

Unisciti a un Club della Risata e anche tu scoprirai il gusto del ridere.

“La felicità è una scelta”

A cura di Carla Favazza

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